Архивные темы: строительство, участок, животные

Модератор: Модераторы

Закрыто
Esme
Аватара пользователя
Ушла из жизни
Сообщения: 8567
Зарегистрирован: 04.04.2009, 13:23
Репутация: 0
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 6595 раз
Поблагодарили: 2237 раз

#1

Сообщение Esme »

Леночка, удачи тебе!
Людмила 1
Прихозовец1000+
Сообщения: 1114
Зарегистрирован: 29.03.2008, 11:52
Репутация: 0
Откуда: Архангельская область.
Благодарил (а): 1085 раз
Поблагодарили: 1754 раза

#2

Сообщение Людмила 1 »

Лена, что собираетесь предпринять? Спортзал, диета, лекарства или в комплексе все? Поделитесь соображениями, пож-та.
Ponka
Аватара пользователя
Прихозовец5000+
Сообщения: 5333
Зарегистрирован: 22.03.2009, 21:42
Репутация: 0
Интересы: Моя любимая дача
Занятие: Бухгалтер
Откуда: г.Пермь. день рождения 15 мая
Благодарил (а): 255 раз
Поблагодарили: 664 раза

#3

Сообщение Ponka »

Девочки, все в комплексе.
Диета - выложу в диетах. Была у врача - категорически запретили мне совсем голодать ( че то там у меня на грани).
Записалась на пилатес - очень хорошо подтягивает мышцы, убирает ненужные отложения и поднимает тонус.
Еженедельно - баня.
Еще хочу куда нибудь втиснуть бассейн. :bath
Изображение
Лена )
Просто кваша
Аватара пользователя
Профессионал
Сообщения: 17895
Зарегистрирован: 20.03.2006, 13:31
Репутация: 0
Откуда: Юго-восток МО
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 1142 раза

#4

Сообщение Просто кваша »

И не только мышцы. Пилатес - подтягивает и формирует фигуру :wink: И не только тонут - суставы будут как у 20-летней.
Зашибись :wink:
Короче - здравствуй, сестра :D

Да и еще Лен, 10 кг на пилатесе не сбросишь за такой срок. Иди на аквааэробику ( дополнительно).

А вообще - не рви десятку за месяц - это много и очень нездорово.
Модератор - не человек, а функция
Просто кваша
Аватара пользователя
Профессионал
Сообщения: 17895
Зарегистрирован: 20.03.2006, 13:31
Репутация: 0
Откуда: Юго-восток МО
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 1142 раза

#5

Сообщение Просто кваша »

iehjxrf130 писал(а):Пож-та, делитесь не только результатом, но и методикой тоже. Очень актуально :-) Варианты с салом не предлагать :D
А почему - были реальные 4 кг за месяц.

А вот что честно предложу. Не сбрасывать вообще. Потому что это порочное целеполагание.
Модератор - не человек, а функция
Ponka
Аватара пользователя
Прихозовец5000+
Сообщения: 5333
Зарегистрирован: 22.03.2009, 21:42
Репутация: 0
Интересы: Моя любимая дача
Занятие: Бухгалтер
Откуда: г.Пермь. день рождения 15 мая
Благодарил (а): 255 раз
Поблагодарили: 664 раза

#6

Сообщение Ponka »

Надо.
Знаю, что это нездорово, но мне нужно для одной интересной церемонии. И пусть выпадут глаза.

Ну и для себя. Что то я совсем себя любимую забросила.
Да и природа-мать только то, что возможно допустит.
Изображение
Лена )
iehjxrf130
Прихозовец100+
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 27.10.2009, 15:34
Репутация: 0
Откуда: оренбург.обл
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 36 раз

#7

Сообщение iehjxrf130 »

Просто кваша писал(а):
iehjxrf130 писал(а):Пож-та, делитесь не только результатом, но и методикой тоже. Очень актуально :-) Варианты с салом не предлагать :D
А почему - были реальные 4 кг за месяц.

А вот что честно предложу. Не сбрасывать вообще. Потому что это порочное целеполагание.
Насчет сала - не ем... Ни в каком виде - не бросайте тапками, любители сала. Вот сколько себя помню - столько и не ем.В глубоком детстве , уверяли родители,ела. И, чесслово, я всем любителям сала завидую. Особенно когда вспоминаю свою общаговскую молодость в далекие 80-е. Конец месяца, денег нет, еды нет... Только сала - добрый такой шматок.. На буханку хлеба денег еще найти можно, больше ни на что. И вот мои соседки по комнате едят смачное домашнее сало с хлебушком и луком, а я - токо хлеб... Без сала и лука.. :-)
Я - Наталья
Илона
Аватара пользователя
Прихозовец1000+
Сообщения: 1115
Зарегистрирован: 08.04.2010, 10:29
Репутация: 0
Занятие: инженер-химик
Откуда: минск, беларусь
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 116 раз

#8

Сообщение Илона »

А смысл и состоит в том, что сало поглощать нужно без хлеба. Так его много не съешь, а сытость (или тяжесть в желудке) гарантирована. Кроме того, вопреки расхожему мнению, ращепить и усвоить жир для организма сложнее, чем белки и углеводики. Сало проходит через нас практически транзитом. Но само по себе сало такое гадкое, я бы сказала - брыдкое. :-)
omnia sol temperat
iehjxrf130
Прихозовец100+
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 27.10.2009, 15:34
Репутация: 0
Откуда: оренбург.обл
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 36 раз

#9

Сообщение iehjxrf130 »

Насчет "брыдкости " не знаю - слово такое незнакомо., но в целом отношение понятно. А вот сестра ко мне из Белоруссии приезжала- сало привозила. Пришлось самой есть. Я считала, что у вас его все любят.. :D
Я - Наталья
Илона
Аватара пользователя
Прихозовец1000+
Сообщения: 1115
Зарегистрирован: 08.04.2010, 10:29
Репутация: 0
Занятие: инженер-химик
Откуда: минск, беларусь
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 116 раз

#10

Сообщение Илона »

Ну, я не то чтобы совсем белорусска, хотя в моей семье сало трущат только - в путь. :lol: А я еще и самое святое попираю - картофель и хлеб не ем ваабсче :shock: . Казалось бы худей, не хочу. Вот только сложно себя с дивана поднять, да и работа сидячая (если только в гости сходить в другой отдел, но это чревато кофе-чаем с плюшками :-) )
omnia sol temperat
iehjxrf130
Прихозовец100+
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 27.10.2009, 15:34
Репутация: 0
Откуда: оренбург.обл
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 36 раз

#11

Сообщение iehjxrf130 »

сдыхаю от зависти :cry: - от нее же
Я - Наталья
Ponka
Аватара пользователя
Прихозовец5000+
Сообщения: 5333
Зарегистрирован: 22.03.2009, 21:42
Репутация: 0
Интересы: Моя любимая дача
Занятие: Бухгалтер
Откуда: г.Пермь. день рождения 15 мая
Благодарил (а): 255 раз
Поблагодарили: 664 раза

#12

Сообщение Ponka »

не фига не "брыдкое" :lol:
и без хлеба вкусное.
ничего вы не понимаете в деликатесах свинячих :lol:

я вот плачу буквально, что сало нельзя лопать :cry:
потом у Кваши заберу рецептик, и на сале дальше худеть буду.
Изображение
Лена )
iehjxrf130
Прихозовец100+
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 27.10.2009, 15:34
Репутация: 0
Откуда: оренбург.обл
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 36 раз

#13

Сообщение iehjxrf130 »

А возможно ли в целях похудения сало не разжевывать , а глотать мааааааленькими кусочками ? Состояние сытости-то ведь будет... А то нет у меня силов воли, когда кушать хоцца...Может, переборю себя и проглочу? Ау, спецы по диете на сале!!!
Я - Наталья
Илона
Аватара пользователя
Прихозовец1000+
Сообщения: 1115
Зарегистрирован: 08.04.2010, 10:29
Репутация: 0
Занятие: инженер-химик
Откуда: минск, беларусь
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 116 раз

#14

Сообщение Илона »

iehjxrf130 писал(а): а глотать мааааааленькими кусочками ?
Как таблетки? :lol: :lol: :lol:
Главный спецлист по салу Кваша
omnia sol temperat
iehjxrf130
Прихозовец100+
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 27.10.2009, 15:34
Репутация: 0
Откуда: оренбург.обл
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 36 раз

#15

Сообщение iehjxrf130 »

Да, такие таблеточки для похудения. Не поленюсь, нарежу красиво и меееленько так. А потом стакан воды.... Типа запью :lol:
Я - Наталья
Закрыто

Вернуться в «Дачный форум»