Мы каждый год начинаем с сентября принимать аскорбинку и иммунал.Это по настоятельной рекомендации тренера по плаванию в школе у сына.fisherka писал(а):Меня иммунал один раз сильно выручил.
Пропила иммунал (жидкий) по схеме, удивительно, но помогло.
На столе всегда стоит банка с черной смородиной.Хочешь-не хочешь, а ложечку в стакан с водой бросишь и попьёшь.Вроде бы и не заметно, а витаминчик С уже пошёл в организм.

Стараемся( почти каждый день) чеснок и лук живьём.
При лёгком недомогании начинаем принимать парацетамол, даже если нет температуры.Очень помогает сразу снять начало заболевания.Проверено неоднократно.Как-то очень давно посоветовала одна старая докторша.
Ну, а если уже хоть чуть-чуть начали заболевать, то надо взять отгул(если больничный ещё не дадут) и просто целый день спать, спать, спать.
Имейте ввиду: ЗДОРОВЬЕ дороже, чем весь патриотизм хождения на работу в больном состоянии. Потом никто не вспомнит и спасибо не скажет.
В одной передаче показывали сюжет: спрашивали людей кто чем "предохраняется" от гриппа?
Мне понравился рецепт одного мужчины, который никогда не пьёт таблетки и никогда не болел гриппом: 50гр водочки. Может попробовать?
