[Кузинамама]

[Начинающий садовод]

Ахахаха, Кузинамама, да, по поиску "пинап + садовница" выскакивает много картинок с этой очаровашкой Хильдой. Мне особенно вот эта понравилась:


Но подумалось, что такая пухленькая дама будет меня демотивировать худеть)))

[Начинающий садовод]

Пока муж в командировке, просыпаюсь поздно, благодаря чему удалось сэкономить на втором завтраке. Значит, в обед можно разгуляться: два бокала вина, паровой стейк кижуча с сушеной морской капустой вместо соли, обжаренная с маслом и соевым соусом брокколи и тонкий ломтик хлеба. Итого 850 ккал.

А потом снова работы в саду. Расход примерно 100-150 ккал в час, если это не тяжелый физический труд по вскапыванию грядок. Так хочется увидеть к концу месяца какой-то результат!

[Кузинамама]

Начинающий садовод, а вот что-то, кликнув для увеличения по вашим фото, попадаешь все время вот сюда:
Порнухи нам тут нинада....

[SecondWind]

просыпаюсь поздно....в обед можно разгуляться: два бокала вина, паровой стейк кижуча с сушеной морской капустой вместо соли, обжаренная с маслом и соевым соусом брокколи и тонкий ломтик хлеба. ...А потом снова работы в саду...

Да, нелегко... Встала в шесть, сварила суп на обед и овсянку на завтрак, хлебнула кофе с бутербродом стоя, кашу не ела - некогда, выбежала из дома прихватив двоих детей и пакет с мусором, причёсывалась в лифте, благо там зеркало есть, одного в школу закинула, другого к зубному, прибежала на работу (час в метро стоя и бегом от метро до офиса), виновата перед всеми, что опоздала. Скоро обедать пойду - чай из пакета и булка, что куплена у метро, потом, на обеде же, в библиотеку - книжку по литре задали, а у нас нет такой. Даже как-то грустно и непонятно, начнутся ли у меня когда-нибудь обеды с паровыми стейками и неспешной работой в саду или я всегда буду спешащей замотанной тётей по будням и дачницей-ударницей по выходным. НО это, наверное, для другой темы вопрос.

[Кузинамама]

На пенсии)), а тебе до неё ещё три моря г.. м плыть. (Извиняюсь)

[SecondWind]

Вот можешь ты поддержать, можешь.

[Начинающий садовод]

Начинающий садовод, а вот что-то, кликнув для увеличения по вашим фото, попадаешь все время вот сюда:
Порнухи нам тут нинада....

Мамадарагая, а ведь действительно, я проверила. Причем если нажать на наши с вами картинки с полуголой Хильдой, то на моей картинке выходит точно такое же предупреждение, а на вашей - нет. Значит, мой фотохостинг какой-то слишком пуританский, ну его нафиг, я перейду на ваш - он современнее и толерантнее!)))

[Начинающий садовод]

просыпаюсь поздно....в обед можно разгуляться: два бокала вина, паровой стейк кижуча с сушеной морской капустой вместо соли, обжаренная с маслом и соевым соусом брокколи и тонкий ломтик хлеба. ...А потом снова работы в саду...

Да, нелегко... Встала в шесть, сварила суп на обед и овсянку на завтрак, хлебнула кофе с бутербродом стоя, кашу не ела - некогда, выбежала из дома прихватив двоих детей и пакет с мусором, причёсывалась в лифте, благо там зеркало есть, одного в школу закинула, другого к зубному, прибежала на работу (час в метро стоя и бегом от метро до офиса), виновата перед всеми, что опоздала. Скоро обедать пойду - чай из пакета и булка, что куплена у метро, потом, на обеде же, в библиотеку - книжку по литре задали, а у нас нет такой. Даже как-то грустно и непонятно, начнутся ли у меня когда-нибудь обеды с паровыми стейками и неспешной работой в саду или я всегда буду спешащей замотанной тётей по будням и дачницей-ударницей по выходным. НО это, наверное, для другой темы вопрос.

Всё будет! В моем возрасте!))) Даю честное пионерское. Мне в 35, когда работала за четверых, чтобы содержать две семьи - себя с безработной мамой и еще бабушку с младшей дочерью-инвалидом, - казалось, что нет никакого света в конце тоннеля. А он взял - и появился. ДержИтесь!

[Начинающий садовод]

День прошел относительно по плану: завтрак 300, обед 850, полдник 300, ужин 650. На этом все калории уже исчерпаны, так что в моих же интересах уснуть через пару часов, чтобы снова не захотелось есть.

С физактивностью сложилось удачно: умоталась на садовых работах, как бобик: стригла газон и вообще прибиралась в саду.

Завтра рано утром надо по делам в Москву. Ничего с собой брать не буду, потому что будет возможность поесть в общепите. Буду на глазок прикидывать калорийность и много ходить пешком. Господи, как же хочется похудеть)))

[Начинающий садовод]

По делам уехала в Москву, почти весь день провела без движения. Раз не было движения, значит, надо экстремально экономить съеденные калории, буду пытаться.

А еще сегодня в центре города несколько раз попались дамы моего роста весом - на глаз - 60-62 кг, ну просто манекены из витрины... я весь воздух извела на завистливые вздохи. Ну ничего-ничего, и на моей улице перевернется грузовик с апельсинами.

[Начинающий садовод]

Не дотерпела до 24 числа, решила сегодня забить первый колышек - устроить контрольное взвешивание. Весы показали -1,5 кг. Еще весы показывают процент жира. Они хоть и не точные, конечно, но общую тенденцию в рамках длительного периода всё-таки определяют: 24 апреля было 35,9% жира, а сегодня 34,7%. Масса висцерального жира была 6, а стала 5.

Второй колышек забью в конце июня. Хоть бы не бросить, а то я могу. Буду стараться.

[Начинающий садовод]

Эх, что-то нет сообщников по похудению. Жалко... С сообщниками худеется быстрее.

У меня есть аккаунт на форуме по якобы натуральной косметике. Неожиданно там обнаружила заброшенную тему по похудению в болталке. Написала пост - подтянулись 7 человек. Одна девушка вместе со мной решила худеть на Дюкане, другая - на "не есть после шести", третья - на "сократить шоколад и мед", четвертая окалазась отъявленной спортсменкой, которая умеет отжиматься от пола с хлопком в ладоши (ужооос!), пятая, шестая и седьмая просто сказали, что постоят и послушают, потому что надо бы похудеть)))

Ну кто-то составит мне здесь компанию или нет? Кэти (Таня)?

[Кэти2]

Точно никак не считаю, ско съела калорий. Только знаю, что за выходные очень много двигалась, что сейчас отпаду, но уже в городе . На весы не смотрю. Наверное, за лето многие из нас похудеют.

[Начинающий садовод]

Да уж, и я тоже летом худею, а потом каждую зиму не могу удержать результат. Прошедшая зима была совсем провальная. Всё тешу себя мыслью, что больше так не буду. Но как оно будет на самом деле.

Сколько смайликов новых.